每天吃鸽子蛋好吗
1、每天吃鸽子蛋对身体好。2、鸽子蛋看上去比较小,但是蛋白质含量比鸡蛋要高很多,蛋白质含量是鸡蛋的2.5倍。3、2到3个鸽子蛋相当于一个鸡蛋,一般情况下,一天吃5到6个就可以满足身体一天的蛋白质需要量,蛋白质含量高的食物...
鸽子蛋对女人特别滋补,是滋阴补肾之佳品,更是被称为“动物人参”,那么每天吃鸽子蛋好吗?...
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