榛子和核桃一起吃有什么好处
1、补充营养，榛子和核桃中营养价值丰富，主要含有蛋白质、维生素以及多种矿物质，两者适当食用可以为身体补充营养，有利于增强体质，预防疾病，提高自身免疫力。 2、增强记忆力，榛子中含有不少的钙、锌、磷等多种微量元素，而核桃...
榛子和核桃都是营养价值丰富的食物，富含多种对身体有利的营养成分，生活中也很常见，那么榛子能和核桃一起吃吗？榛子和核桃一起吃有什么好处?...
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榛子和核桃一起吃有什么好处 榛子和核桃一起吃有什么好处和坏处
