核桃仁怎么吃好
1、核桃仁可以做糖霜核桃仁、西兰花拌核桃仁、核桃仁燕麦块等。以糖霜核桃仁为例，所需食材有核桃仁、白砂糖、清水。2、将核桃仁放入烤箱中层，温度设置为190度，烤制5分钟左右。核桃仁取出放晾后，去皮。3、锅中加入1:2的糖...
核桃仁是营养非常丰富的食物，很多人都很喜欢吃。很多人都觉得核桃是健脑的，用来补充人体所需营养，那么核桃仁有哪些功效？...
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核桃仁怎么吃好 核桃仁有什么功效
