月经期间避免吃什么
1、月经期间避免吃生冷、寒凉类的食物，比如梨、葡萄、西瓜等，以防影响经血的排出。此外，经期女性也要少吃或者是不吃一些辛辣、刺激性的食物，以免引起或加重经期的不适。2、月经期间应该注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋...
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月经期间避免吃什么（月经期间避免吃什么水果）
