月经期间怎么护肤好
生理期因为荷尔蒙的波动,你有可能会非常容易长痤疮。因此,你应该要每天睡前仔细的清洁脸部,并且多补充钙、蔬菜水果,这些可以帮助维持皮肤健康。此外,避免摄取太多的糖和盐,这些会加剧你的问题。...
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