晚餐吃太饱的危害4原则吃晚餐
千万别以为结束一天忙碌的工作后，就可以用大餐来犒赏自己，美国有营养师指出，许多慢性疾病发生都与晚餐有关，并表示，晚餐中只有四分之一的分量是用来维持生命，四分之三是「维持医生的生计」，文中并指出，要判断自己是否「过食」...
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晚餐吃太饱的危害（晚饭吃饱的危害）
