晚上喝粥会不会长胖
除了米饭以外,大米还可以煮粥,而粥也可以当做主食来吃,很多人减肥的时候因为要节食,所以就会选择把粥当做主食,尤其是在晚餐的时候,那么究竟能不能减肥呢?...
减肥的时候需要控制好饮食,低热量的食物很多,除了水煮的菜,那就是吃粥比较好,那么晚上喝粥会不会长胖?...
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