早餐最晚不要超过几点
1、早餐最晚不超过八点。2、吃早餐非常重要。一顿好的早餐可以为早晨提供必要的营养能量，让一整天更加精力充沛。早上7: 00到8: 00是吃早餐最合适的时间，因为这时人们的食欲很强，消化吸收功能也是最好的。从7: 00到8...
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