无盐餐健康养生的新吃法
1、利用油香味。 2、利用酸味。 3、利用糖醋调味。 4、采用保持食物原味的烹调方法。如蒸、炖等,有助于保持食物原有的香味。 5、可用中药材与香辛料调味。使用当归、枸杞、川芎、红枣、黑枣、肉桂、五香、八角、...
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