提肛运动能壮阳吗原来长期练习提肛能提高性功能!
顾名思义提肛运动是有规律往上提收肛门然后放松的运动,站、坐、行都可以,能预防痔疮等肛门疾病,有人说它可以帮助壮阳,这是真的吗?提肛运动能壮阳吗?...
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