开心果有什么营养

开心果有什么营养
开心果有什么功效和作用 开心果有什么营养
开心果有什么功效和作用 开心果有什么营养

很多人都爱吃开心果,尤其是过年过节的时候,家里都会备上一些。开心果口味清香,特别好吃,而且营养价值很高,那么开心果有什么功效和作用?...

开心果的营养价值
开心果的营养价值

开心果也是生活中的一种常见坚果,又名“无名子”“美国花生”,和白果很相似,但成熟后开心果会开裂,漏出绿色的果仁,因此,也较绿果仁,下面看看这开心果的营养价值如何。...

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