山药的除湿功效
1、山药具有健脾利湿功效，所以具有祛湿作用。山药属于药食同源药物，既可以当药物也可以当食物，日常生活中多吃山药可以达到健脾祛湿的效果。2、湿是中医学特有的名词，也称之为湿邪，有外湿与内湿之分。外湿主要与自然环境有...
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山药的除湿功效 山药有除湿的功效吗
