小米功效及营养价值

小米功效及营养价值
小米功效及营养价值(小米功效及营养价值小米相克食物)
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小米又名粟米,主产于北方黄河流域。一般北方人讲的谷是指粟谷,即小米,而南方人则称稻谷为谷,即大米。在北方民间,小米粥被称为”代参汤”,这是因为小米的营养价值可以和人参相媲美。...

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