小产吃什么好恢复营养
1、小产后的饮食与机体的需要量相适应,饮食如下:出血量比较多的女性在小产后,要注意补充含铁丰富的食物和含蛋白质丰富的食物。蛋白质对于机体的恢复、增强机体的免疫力有极大帮助,含蛋白质丰富的食物主要是鸡、鸭、鱼、...
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青蟹是比较常见的螃蟹的一种,营养物质是比较丰富的,可以补充丰富的蛋白质,钙质以及氨基酸,也可以促进食…
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