孩子体重超重怎么办
孩子体重超重,这样做孩子体重恢复正常:1、控制过度饮食。避免食用高能量、高脂肪食物,如巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心和甜饮料等。2、减慢用餐速度。3、多食含粗纤维的食品。4、三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4...
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