女生经期吃哪些食物好
1、生理期间可以多食用温性滋补的食物，可以多食用富含纤维以及维生素的食物，可以适当多吃瘦肉，全麦面包以及水果等，可以在经期缓解经期带来的不适的症状。2、月经期间要避免过多食用甜食已经冰冻的食物，有些女性会在月经期...
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