女性更年期对与女性来说是一个相当重要的时期，伴随着卵巢功能逐渐衰退或丧失，女性的身体也会发生着一些微妙的变化，因此在更年期调理好身体相当重要，那么女性更年期吃什么调理好呢？...

妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段，因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳呜、眼花、失眠、...

肾虚不仅仅是男人的专利，女人同样也会肾虚。肾脏作为先天之根本，在人体脏腑器官中有着极为重要的作用，如果养护不周，女性也会出现各种肾虚表现的。...

更年期象征女性步入另一阶段人生，但许多人却出现严重的更年期症候群，经常出现失眠心悸、头晕目眩、腰酸背痛等症状，影响健康及生活质量，中医师建议，许多常见食材有助于减缓更年期症状，出现不适症状的更年期女性不妨多吃！...

很多女性到了一定年龄之后，可能会出现情绪波动大、睡眠质量下降等症状，这时要警惕是更年期的到来，可以从饮食方面来调理。...

在生活中，绝大多数四十五至五十五岁的女性都会进入更年期的状态，而脾气暴躁、性格不稳定则是女性更年期经常出现的症状。我们都知道，更年期的危害是很大的，因此如何推迟更年期是我们的首要工作。...

更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。那么女性更年期有哪些症状，更年期怎么办？下面一起来看看吧。...

女人在更年期会存在很多变化，包括生理上以及心理上的，比如潮热、月经不调、腰酸背痛等等，想要顺利度过这个时期就需要了解女人更年期症状，同时采取相应的应对措施。...

每个人到了一定的年龄都会步入更年期，在这个时期不少会患上女性更年期综合症，这时的她们总是表现出烦躁不安、月经紊乱等现象。...

每位女性都要经历更年期，更年期是女人绝经前后的一段时期，这个时期是一个过渡阶段，是从生殖旺盛期过渡到到绝经期。更年期综合征除了就医外，还要注意自我调理。下面我们来看看更年期综合征的调理方法。...

重视更年期出现的种种变化，能更好的促进你的健康，其中饮食保健很关键，对于女人来说，更年期吃什么食物好？...

更年期综合征各种症状的出现和严重程度，与体质、健康状况、心理、情绪、环境、性格和文化修养等有密切关系。...