大便拉不出来拍三下马上见效吗
便秘是很多人经常会遇到的困扰，有时候明明感觉大便就在肛门口，也难以拉出的感受，真的糟糕透了，那有没有什么好的方法能够快速排便呢？下面为大家推荐按摩排便的方法，不仅操作方便，对身体也没有什么副作用，赶紧学起来吧。...
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