夏季如何预防中暑
1、饮食方面,首先应注意补充水分。食物方面,要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果。2、在外出时,要做好防晒工作,戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。中...
在盛夏季节,外出工作或者活动,必须掌握一些预防中暑的知识,以防中暑。...
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