地瓜的营养成分和副作用
地瓜就是我们平日里所说的番薯，山芋，红薯，在东北俗称为地瓜，有“长寿食品”的美誉，口感粉糯，甜而不腻，有补虚健脾，开胃滋阴的博阿建功效，中医中视红薯为良药，地瓜我们常吃，但是对其营养可能并不是特别熟知，接下来就介绍地瓜的营养...
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地瓜的营养价值
