吃青枣的好处和坏处

吃青枣的好处和坏处
吃青枣的好处和坏处有哪些 吃青枣的好处和坏处有哪些呢
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青枣的又名印度枣、滇刺枣和缅枣。青枣营养丰富,100克富含水分、粗蛋白质0.8,粗脂肪0.3克,碳水化合物17克,钙4毫克,磷9毫克,铁1.8毫克,维生素C76毫克,维生素B10.02毫克,烟酸0.7毫克。本文将为大家介绍吃青枣的好处和坏处。...

吃青枣的好处和坏处 吃青枣的好处和坏处 青枣的食用禁忌
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青枣的口感十分清脆,而且含有较多的水分,吃起来味道十分甜美,很多人都喜欢吃,那吃青枣有什么好处和坏处呢?...

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