吃蘑菇会胖吗
1、吃蘑菇会胖吗。蘑菇里面含有很高的纤维素，吃蘑菇的话可以起到预防便秘、降低胆固醇的作用。同时蘑菇的热量是很低的，所以吃蘑菇，不会导致发胖的。2、蘑菇里的维生素C很高，能促进新陈代谢，适当的吃蘑菇还可以减肥。如果...
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