吃莲雾有什么好处
对于莲雾我们很多人都是很不熟悉的，感到非常的陌生，因为它是生活在热带地区的，而且还不易于运输储存的。那么，莲雾会上火吗？...
1、莲雾具有清热，利尿，助消化，平衡体内酸碱度的功效。其营养成分有膳食纤维，糖类，维生素C及钾等。2、莲雾中含有钾，有助于维持细胞健康，平衡体内的电解质与酸碱值，叶酸与鞣酸能清热，利尿，凉血，还有润肺，止咳，化痰，开胃，...
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吃莲雾有什么好处 吃莲雾的好处介绍
