吃花生有什么功效
花生是生活中的常见食材,是物美价廉的佳品。它有多种做法,可以煮食、炒、炸、制成糕点,也可以直接当做零食来吃。花生营养丰富,具有很高的药用价值和保健功能,和黄豆一起被誉为“素中之荤”和“植物肉”常吃花生有预防心血...
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