1、核桃有生发，乌发等功效。核桃仁主要是含锌丰富，有益智的作用。2、但是，它含油脂过多，所以建议不宜多吃，适量就好。平常也不要吃很多，吃海带和黑芝麻对头发也都有利的。长期使用的话对大脑也有很多益处，注意饮食，多吃青菜，水...

核桃是超市里面常见的一种坚果，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养物质，那么吃核桃能改善脱发吗？下面一起来看看吧。...

有很多人听说，掉头发严重的话，吃点核桃就好了。但是很多人对这句话保持一个怀疑的态度，那么吃核桃可以生发吗？...

很多人都说核桃的营养价值和保健作用很高，吃了可以预防白发，那么吃核桃能治白头发吗？吃核桃对头发有什么好处呢？...

核桃是一种深受欢迎的坚果类食物，与扁桃、腰果、榛子并称为“四大干果”，听朋友说吃核桃对头发好，那么吃核桃对头发都有什么好处呢？...