1、猕猴桃：猕猴桃是超级降压食物，这是因为猕猴桃中的镁、钾能够促使血管正常扩张、降低血压。不仅如此，猕猴桃还能抑制体内产生血管加压素，减少血管因各种原因而导致的不正常收缩。由于猕猴桃中的果胶、膳食纤维和植物固...

如果你的血压异常升高，你需要尽快把它降低。降血压的方法有很多，高血压患者不仅可以选择服用医生开的药物进行降压，在日常饮食中，也可以通过适量的调控来降低血压，那么吃什么降血压最快最好呢？...

醋泡大蒜是先祖为了保存大蒜想出来的妙方子，很多人都喜欢吃醋泡大蒜，而且现代研究表明醋泡大蒜有良好的养生功效，醋泡大蒜这么好有高血压的老人可以吃吗？吃了降血压吗？...