茶花粉有一定的减肥功效，得益于茶花粉中富含的花粉多糖和酶类等活性物质能通便排毒，同时茶花粉中富含的维生素和脂肪酸等能抑制体内脂肪生成，但单纯食用茶花粉的减肥功效很有限，减肥最有效的办法还是坚持运动加上...

人参果的功效与作用 人参果的功效与作用有哪些呢？其实人参果没有西游记里面说的那么神奇，我们通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果。果肉...

火龙果的功效与作用 火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋...

山竹的功效与作用 山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，若想更好的减肥，可以在吃山竹时或者日常搭配可以起到事半功...

火龙果的功效与作用 火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性...

杨梅酒的功效与作用 古今中外医学界视杨梅为奇珍异宝，它具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力，现代医学证明对癌细胞有分解抑制作用，是二十一...

菠萝的功效与作用 菠萝皮中富含菠萝酶，有丰富的药用价值，据国外专家20多年实验，长期食用菠萝皮，心脑血管，糖尿病发病率显著降低，并有一定的抗癌效果。 1、保健作用 促进血...

百香果的功效与作用 百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张...

杨梅的功效与作用 杨梅枝繁叶茂，树冠圆整，初夏又有红果累累，十分可爱，是园林绿化结合生产的优良树种。孤植、丛植于草坪、庭院，或列植于路边都很合适；若采用密植方式来分...

蛇皮果的营养价值和功效作用 蛇皮果是印尼境内的特产水果之一，近几年在中国的南方才有了少量的种植，对于大多数中国的人来说，蛇皮果是比较陌生的。其实这种蛇皮果是一营养丰...

灯笼果的功效与作用 灯笼果又名小果酸浆、打卜草、打头泡等，属管状花目茄科多年生草本植物，高45-90厘米，花丝及花药蓝紫色，花药长约3毫米。果实可以生食，又可制成饮料。宿存...

桂圆的功效与作用及其营养价值 桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠...

枇杷的作用与功效 枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载枇杷能润五脏，滋心肺，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。...

芒果的功效与作用 食用芒果有理气、止咳、健脾、益胃、止呕、止晕等功效，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃...

荸荠味甘，性寒。有清热除烦、祛痰、消积、杀菌、止崩的功效。 荸荠是莎草科荸荠属中以地下球茎供食用的多年生浅水性草本植物。原产于我国南部和印度。我国种植历史悠久，两千...

说起莲子，就要先说说它的母亲出淤泥而不染的荷花。荷花是睡莲科莲花的一个品系，亦可称为莲花。睡莲的叶子浮于水面，而莲花高出水面，莲子是莲花的莲蓬里面的坚果。 据科学家...

茴香乌药汤的功效与作用是什么呢,　　在北方很多人都是以面食为主的，这面食包括的种类也非常多，比如馒头和包子还有饺子都属...

龙胆草美容功效好不好呢,　　女性聚在一起的话题有很多，不过唯一不变的就是对美容的热衷，因为光有好的皮肤基础是不...

椰子为棕榈科乔木椰树椰子的胚乳（椰肉）。椰子原产于东南亚热带地区，我国台湾、海南、云南等地也有栽培，树龄最长者可达百年。果实大似西瓜，圆形或卵状椭圆形，略呈三棱状...

枇杷又称卢橘，为蔷薇科常绿乔木植物枇杷的成熟果实。原产我国长江流域和以南各地，有3000多年栽培历史。现陕西、甘肃、河南、江苏、浙江、安徽、福建、广西、江西、湖南、湖北...

桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗，味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴...

乌梅为蔷薇科植物梅的干燥未成熟果实。 【别名】梅实。 【产地】全国各地均有栽培。 【药用部分】根、枝、叶、花营、果实、种仁。 【采集加工】花蕾：以花梅的绿萼梅为好。1-2月...

椰子为棕榈科植物椰子的胚乳（椰肉）。 【别名】椰榛、越王头、胥耶、胥余。 【产地】分布于台湾、广东、广西、云南、福建等热带砂地上或气温较高的河流及溪谷两岸、较湿润的平...

山竹是热带水果，营养价值很高，很多人认为山竹营养价值高就会多吃几颗，其实山竹不能吃多，那么山竹吃多了会怎么样呢？山竹吃多了会上火吗？下面小编就为大家介绍一下山竹吃...

龙眼的功效与作用有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉，思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症，现代医学实践证明，它还有美容、延...

姑娘果为茄科酸浆属多年生宿根草本植物，以果实供食用，成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素c，青果味酸或苦，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效，清热利...

榴莲的功效与作用 榴莲是热带著名水果之一，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁...

可能很多吃过枇杷的人都不知道枇杷叶的功效与作用吧，其实枇杷叶和果实一样，都有润肺止咳的功效，另外，枇杷叶煮水可以治疗百日咳、呕吐、风热咳嗽等症状，下面我们就一起来...

中医认为椰子的功效是多方面的：椰子味甘，性平，无毒。主治益气，治风。食后充饥，令人面色泽。椰子的汁味甘，性温，无毒。消渴去风热，治吐血、水肿。椰子的皮味苦...

酸角也叫酸豆或者罗望子，是一种生长在亚热带地区的特色植物，它的果实可以食用。成熟以后的酸角肉质肥厚，多为红棕色，长度在三到六厘米之间。外观豆豆类食材相似，它营养丰...