减肥饮食注意事项想要窈窕身材?就得这样吃才对
现代人多外食,便利商店吃早餐,中午吃排骨便当、鸡腿便当,晚上又要交际应酬吃大餐;经常大鱼大肉,鲜少蔬果的饮食,往往容易造成便秘,代谢不佳,肚子大大,甚至引发各种慢性疾病。想要让身体健康,远离肥胖与疾病威胁,恢复美妙身材,饮食...
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