减肥期间能吃西梅果干吗
1、可以。西梅果干是新鲜西梅脱水后得到的产物,在西梅果干中保留了新鲜西梅的大部分营养成分,在西梅果干的果肉中含有花青素、膳食纤维、果胶、有机酸及钙、铁、锌等矿物质,有较高的营养价值;2、减肥期间可以适量食用西梅...
我昨天买了一些西梅果干,之前吃西梅果干的机会也不多,减肥期间能吃西梅果干吗?下面一起来看看吧!...
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