凉性食物有哪些水果
1、西瓜：任何的水果都有性热和性寒之分，那么什么水果是凉性的呢，其中就会想到是夏季出现最多的西瓜，而且西瓜含有丰富的维生素，纤维素，糖类，水分等营养物质，是夏季的必备解暑食品，对人体有很好的清热降噪的功效。 2、山竹：...
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凉性食物有哪些水果 凉性食物有哪些水果和蔬菜
