冬笋的功效与作用冬笋怎么吃最好

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冬笋的功效与作用 冬笋的功效与作用是什么
冬笋的功效与作用 冬笋的功效与作用是什么

冬笋与春笋、夏笋不同,它“低调”地长在地下,尚未破土而出,营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还可以清热解腻,对降高血压有一定帮助。此外,它还富含膳食纤维,有助消化。...

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