养胃做到六个注意
1、按时睡觉：有的人在夏天喜欢熬夜，他们熬夜不是为了工作，而是为了应酬，为了吃夜宵，有的人吃夜宵吃到凌晨一两点，回去洗完澡，一觉睡到第二天中午，这是很不好的。还是应当按时睡觉，保证睡眠质量。2、科学饮食：夏天炎热，人容易...
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养胃做到六个注意（养胃饮食需要注意什么）
