养生保健
摘要:抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引...
摘要:夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间,这个时间段不睡,肝脏就会很受累。凌晨2点-3点...
1、蔬果1份/餐...
摘要:燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E,可以预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾,建议男士们应多吃这类...
1、健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、佩兰等。2、清热消暑。夏日气温高,暑...
拔罐后注意事项,拔罐是中医一种常用来疾病治疗和养生保健的方法之一。而随着现代人对于健康的重视,拔罐也成为现代人养生保健...
夏季里由于天气炎热,对于孕妈咪而言需要降暑的调节,那么到底该如何进行夏季里的保健养生活动呢?我们...
农业知识:很多人在养生保健身体的时候,想多吃一些含锌的食物,因为微量元素锌对维持人体健康有极大好处,它既能促进智力发育也能提高大脑功能,而且能促进男性体内精子产生还能提高人体自身抗病能力。但生活中的食物多种多样...
农业知识:很多注重养生保健的人都喜欢吃一些富含果胶的食物,有时还喜欢自己在家中制作果胶,那么果胶到底是什么呢?今天我会带大家走进果胶,能让大家对果胶有更全面的了解,能知道果胶是什么也能了解果胶的功效与作用有哪些。...
妈妈秋季应该怎么养生,秋季养生保健要注意什么呢?其实秋季养生保健要注意的地方有很多,要从锻炼、起...
夏季天气炎热难耐,不仅要防暑、还要做到防湿、防凉。因此,谨记夏季养生保健常识,有助于妈妈健康度过...
夏天天气炎热,如何养生保健才能够预防中暑呢?夏天的养生与其他季节同等重要,小编归纳几个夏季养生保...
春季横跨的时间比较长,保健养生要根据自己的身体状况衡量。立春前后的养生方法也因地理位置不同而不同...
中医讲究血气通行,保健养生。起源于我国的博大精深的中医,提倡人要注意保健养生,才能健康长寿。我们...
冬季是保健的时节,一方面可以免却冬季御寒失去的能量,另一方面也能让人人休养生息,保持一个好的身体...
关于到现在夏季养生保健应该怎么做呢正确方式这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然...
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窦靖童微博晒原创单曲 据台湾《苹果日报》消息,王菲的16岁女儿窦靖童昨在各大网站,发表原创英文…
青蟹是比较常见的螃蟹的一种,营养物质是比较丰富的,可以补充丰富的蛋白质,钙质以及氨基酸,也可以促进食…
宝妈与汪建民宝妈哭认与干儿子汪建民相恋 据台湾“联合报”消息,近日,曾志伟…
元旦被很多人认为是新的开始的标志,那么属猴的元旦出生好不好?命运如何?下面的内容一起来看看吧!属猴的…
四维彩超是确定宝宝健康情况一个非常重要的产检项目,宝妈们在孕后期的时候都会通过四维彩超来帮助确定孩子…