儿童补钙的食物有哪些
由于我国的膳食组成以植物性食物为主,含钙量少,含钙量丰富的食物不多,且钙磷比值严重倒置,不利于钙的吸收利用;同时存在植酸含量高等多种不利于钙吸收利用的因素,这就使我国本来含钙就偏低的膳食中的钙更不能很好的吸收利用...
宝宝缺钙了,影响身体发育。妈妈们费尽心思想要给宝宝补钙,可是最后无非都是只知道给宝宝买钙片进行补钙。不是说钙片补不了钙,其实我们生活中就有很多可以帮助儿童补钙的食物。...
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