做完引体向上手臂痛
引体向上锻炼效果不错,而又十分方便,因此锻炼者十分之多。但很多训练者在做完引体向上之后会有手臂疼痛的现象,很多人搞不清这是正常现象的还是手臂受伤的表现,也不知道要怎么处理,因此内心甚至有点害怕,不敢继续练习。那么...
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