体脂率的计算方法是体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%，一般情况下男性体脂率超过20%、女性体脂率超过25%就算肥胖。体脂率的意思就是指人体内脂肪的重量在总体重中所占的比例，它可以反映人体内脂肪...

计算体脂率要用身体脂肪总重量除以体重再将计算结果转化为百分数。计算女性身体脂肪总重要先用腰围乘以0.74，再用体重乘以0.082后加34.89，最后将前者数值减去后者即可。计算男性身体脂肪总重则要把第...

美45岁亿万富翁为“保持18岁”每天5点起床吃20种补充剂，身体至少年轻5岁 ,补充剂,约翰逊,卡路里,体脂率...

1、男性的体脂率低于15％为偏瘦，女性的体脂率低于25％为偏瘦。一般情况下，正常成年人的体脂率男性为15%~18%，女性为25%~28%。2、体脂率应保持在正常范围。如果体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖...