体育锻炼的原则是什么
1、意识性原则，意识性原则是指有目的、有计划地参加身体运动，并且主观上充分意识到身体运动的价值和意义。2、全面性原则，全面性原则是指通过多种运动形式、内容、方法和手段，对人体各组织、器官、系统和心理产生全面的良...
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体育锻炼的原则是什么 体育锻炼的原则是什么?体育锻炼中需注意哪些事项?
