什么可以补阳
1、平时可以多吃温热性食品是可以补阳。2、而果品类有荔枝、榴莲、樱桃、龙眼肉、板栗、大枣、核桃、腰果、松仁等,其中核桃可以温肾阳,适合腰膝酸软、夜尿多的阳虚者。3、蔬菜类有韭菜、辣椒、淮山、南瓜等,气虚阳虚...
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