人多喝水好吗
1、多喝水好，倒是也要控制喝水的量和时间。多喝水指的是白开水，每天每个成人大约需要1500～1700毫升的水，喝太多的水会造成肾脏负担，引起水中毒。2、适量的喝水可以促进人体的新陈代谢，保证身体对水的需求量，改善人体的健...
虽说水是生命之源，但是水对于不同的人有不同的需求，有些人需要多喝水，而有些人则要少喝水！下面一起来看看不同人对于水的需求量吧。...
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人多喝水好吗（湿气重的人多喝水好吗）
