一天吃几个香蕉最好

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一天吃几个香蕉最好(一天吃几个香蕉最好什么时间吃)
一天吃几个香蕉最好(一天吃几个香蕉最好什么时间吃)

金黄色的香蕉有“智慧之果”的美誉,吃了不仅使人可以身心愉悦,缓解疲劳,还有一定的减肥瘦身的功效,对于有便秘的人,吃香蕉也会有改善便秘的作用,那一天吃几个香蕉最好呢?...

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