3岁宝宝营养食谱

3岁宝宝营养食谱
3岁宝宝营养食谱(三岁宝宝的营养餐有哪些)
3岁宝宝营养食谱(三岁宝宝的营养餐有哪些)

1、素食早餐三明治,食材:吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法:把鸡蛋洗净放入锅中,倒入水,大火煮开后,改成中火煮8分钟即可,取出自然冷却。将酸黄瓜切片,生菜洗净沥干水分,煮好的鸡...

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