The Beginning
房间里放洋葱可以预防感冒吗
房间里面放洋葱并不能够起到预防感冒的功效。
之所以说洋葱能预防感冒，主要理由是说洋葱可以吸附环境中的感冒病菌。不过，洋葱并不能像磁铁一样“吸附”空气中的细菌或者病毒，而且，也没有食物会主动吸附病菌。实际上，洋葱能够吸附流感病毒是毫无根据的，病毒需要寄主才可以增殖，它们在寄主体外根本不可能移动、穿过房间。所以无论是把切开的、剥皮的还是完整的洋葱放在房间中，都不能起到预防感冒或者流感的作用。
医师表示洋葱治疗感冒是靠它的温和辛味，起到发散风寒、排汗排邪的作用，但是放到屋子里浓度太淡薄，起不到作用。中医治疗感冒可以直接喝点洋葱熬的汤或水，能够把洋葱的作用带入人的体内，能够预防和治疗感冒。
洋葱治疗感冒的做法
洋葱汤
洋葱去外皮，切片放入大碗进锅蒸，蒸三十分钟，切记碗內不要加水，蒸好后只喝碗里的洋葱汤即可。
脚底贴洋葱
1.切几片洋葱放在脚底板上，使用红洋葱和白洋葱皆可。
2.接着穿上袜子。将脚放在枕头上(1个或2个枕头)抬高，然后睡觉。
预防感冒的有效措施
1、不要在封闭的空间久留
空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
2、有氧运动
每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
3、服用维C和维E
适量口服维生素C，能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。
THE END
