The Beginning
现在市面上已经有一种比较小的螃蟹卖了，叫做六月黄，但是很多人不知道六月黄是公蟹还是母蟹？六月黄什么时候上市？
六月黄是公蟹还是母蟹
六月黄指的是进入成熟期前最后一次蜕壳的螃蟹，是螃蟹即将成熟前的一种称呼，因此有公蟹也有母蟹的，但是公的六月黄螃蟹会更加好吃。
因为六月黄螃蟹主要吃蟹肉，而在这一时期的螃蟹，公蟹相比母蟹要大个一些，蟹肉也就更多一些，更容易受到食客的欢迎。
六月黄公蟹有黄吗
公的六月黄螃蟹，在吃的时候可能会发现其中有黄色的物质。
这其实是正常情况，一般公蟹里面有消化系统，比如说肝胰腺等，而没有成熟的六月黄公蟹在煮熟之后，这些肝胰腺加上没有长成的精巢，看上去就是淡黄色的蟹黄，有时候还会是溏稀的，也是可以吃的。
六月黄什么时候上市
六月黄一般在每年的农历六月上市，一直会卖到农历七月份。
六月黄也叫童子蟹，是刚刚经过第三次脱壳的螃蟹，具有外壳脆、内壳软、腥味重、肉质丰满的特点，每年的农历六月分是六月黄螃蟹上市的时候。
螃蟹六月黄营养价值
补充蛋白质
六月黄螃蟹虽然还没有完全成熟，但是蟹肉已经比较饱满了，其中含有丰富的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，能够为机体补充优质蛋白质，促进身体发育、提高免疫力。
补钙强身
六月黄螃蟹中还含有丰富的钙、磷、镁等多种矿物质，其中钙质含量非常丰富，是儿童骨骼发育中不可缺少的元素，食用六月黄螃蟹则有很好的补钙强身、促进发育的作用。
提高免疫
六月黄螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。
THE END
TAG:六月黄是公蟹还是母蟹 六月黄什么时候上市 饮食指南
