百香果的口感酸酸的,单独将它来泡水喝的时候,难免有点单调,可以尝试着将百香果和其他的食物一起泡水喝,那么百香果和什么泡水好喝呢?
蜂蜜
1、准备一个百香果、适量的蜂蜜、适量的温水或者是凉开水。
2、将百香果切开,用勺子挖出里面的果肉,放入杯中,然后加入适量的水和蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了,不过冰镇的百香果蜂蜜水会更加好喝哦!
功效:百香果和蜂蜜一起食用不仅能改善百香果的口感,还具有润肠通便、美容养颜的作用。
柠檬
1、准备40毫升、七喜汽水、一个百香果、1-2片新鲜的柠檬。
2、切开百香果,挖出里面的果肉,随后放入杯中,放入柠檬片,用温开水冲泡或者是凉开水泡。
3、最后还可以加入适量的蜂蜜来进行调味,即可饮用了。
功效:百香果和柠檬一起榨汁喝有美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。
酸奶
1、准备1个新鲜的百香果、原味酸奶或者是养乐多。
2、用同样的方法将百香果的果肉挖出来,然后将酸奶放入杯中,百香果的果肉放于酸奶的上层。
3、如果准备的酸奶是养乐多,还可以将百香果和养乐多混在一起榨汁食用。
功效:酸奶和百香果对肠道都有一定的调节作用,不仅有润肠通便的作用,还可以增加人体的抵抗力。
椰子
1、准备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百香果汁、冰块。
2、将椰汁、糖水混合放入杯中;然后将冰块打成冰沙,倒入杯中。随后再将鲜奶油倒入杯中,百香果汁浇到饮品的上端,即可饮用。
功效:百香果和椰子一起泡水喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用。
雪梨
1、准备一个新鲜的百香果、雪梨、适量的蜂蜜。
2、将雪梨洗净、去皮、切成小块,放入锅中,加入适量的清水,炖煮雪梨,待雪梨水变温之后放入杯中。
3、接着取出百香果的果肉,加到雪梨水中,加点蜂蜜进行调味就可以喝了。
功效:百香果和雪梨一起泡水喝,对孕早期的妊娠反应有一定的缓解作用,对孕晚期也有润肠通便的作用。
洋葱汁
1、准备一个新鲜的百香果、洋葱、西兰花各30克、适量的温水或者是凉开水、蜂蜜。
2、将洋葱洗净、切碎;西兰花洗净、切小朵、焯水备用;将百香果的果肉取出,放入杯中。
3、将洋葱、西兰花放入榨汁机中,加入适量的水,一起榨汁。
4、将蔬菜汁放入杯中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了。
功效:百香果和洋葱、西兰花一起泡水喝不仅能增强人体的免疫力,还具有消暑解热的作用。
芒果汁
1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。
2、将百香果洗净,对半切开,用勺子将里面的果肉挖出,放入杯中;芒果去皮去核,将芒果肉取出,切成小块;葡萄柚去白皮去籽,分成小块的。
3、将芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁,随后倒入杯中,再放入百香果,调匀就可以饮用了。
功效:百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用,有美容养颜、减脂瘦身的作用。
甜橙汁
1、准备1个百香果、1个橙子、适量的蜂蜜。
2、将百香果对半切开,挖出里面的果肉;剥开橙子,去掉橙子的外囊,将果肉分散。
3、然后再将橙子榨汁,将橙子汁放入杯中,加上百香果的果肉混匀就可以喝了。
功效:百香果和甜橙汁泡水喝不仅香味浓郁,而且还具有美容养颜、消脂瘦身、消暑解腻的作用。
苹果汁
1、准备1个百香果、1个苹果、适量的冰块。
2、将百香果切开,挖出里面的果肉,放入杯中;苹果去皮去壳,果肉切小块。
3、将苹果榨汁,用苹果汁来泡百香果,调匀就可以喝了。
功效:百香果和苹果汁一起泡水喝不仅有美容养颜的作用,还能增强人体的免疫力,有防癌抗癌的作用。
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