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冬枣苹果汁(冬枣和苹果榨汁好处)

来源: 更新时间:2022-10-08 12:50:38
The Beginning

有的人不喜欢直接吃水果,但是喜欢用水果榨汁喝,很多水果可以混合榨汁饮用,那么下面就来教教大家冬枣苹果汁的做法。

食材

主料:冬枣8个。

其他食材:苹果1个;蜂蜜适量;柠檬汁2滴;纯净水半杯。

做法步骤

1.准备好所有食材。

2.将苹果洗净,去皮切块。

3.冬枣洗净,去核切块。

4.将苹果块和冬枣块一起放入搅拌机内,加柠檬汁,纯净水和蜂蜜。

5.搅打成果汁即可。

小贴士:冬枣最好用淡盐水浸泡5分钟,清洗干净,以便洗净残余的农药。

功效

美白亮肤,消除色斑,排除毒素,保持皮肤红润白皙。

成品图


THE END

TAG:冬枣苹果汁的做法  冬枣苹果汁做法图解  饮食指南  

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