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香葱黑鱼汤 香菜黑鱼片汤

来源: 更新时间:2022-10-04 23:03:04
The Beginning

黑鱼汤以清淡为最佳,最多可放一些香葱去去腥气,味道更加鲜美,下面看看这香葱黑鱼汤怎么做。

食材

主要食材:黑鱼1条500克左右

其他食材:香葱2棵,生姜1小块,食用油30克,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,白糖1/2小匙。

做法步骤

1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏。洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片。

2.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片、煮至墨鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

功效

清淡养生汤,适合胃肠功能不佳人群食用。

成果图

THE END

TAG:香葱黑鱼汤的做法  香葱黑鱼汤怎么做  饮食指南  

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