The Beginning
天气寒冷，感冒咳嗽又成了常发疾病，尤其是小孩子身体抵抗力比大人要弱，更容易感冒。为了自身健康，冬季一定要养成良好的生活习惯，同时对于饮食调理也要多加注意，生活中很多食物对于咳嗽治疗有益处，但是也有一些是咳嗽的时候不适宜食用，那么咳嗽不能吃什么呢?
咳嗽忌吃鱼虾等发物
咳嗽的小孩在吃了鱼虾等食物之后容易加重病症，因为这类食物含有过大的腥味，容易对呼吸道产生刺激，同时有的孩子容易对鱼虾蛋白过敏，如果是患有风热咳嗽的宝宝，病症更难治愈。
咳嗽忌吃冷饮
人的身体一旦受寒，肺脏就易受伤，咳嗽大多是由肺部疾患引起，小孩身体抵抗力弱，这个时候再吃冷饮更容易造成肺气闭塞，加重病症，而且过多进食寒冷食物还容易伤及脾胃功能。
咳嗽忌吃油炸食物
咳嗽多为肺热所致，日常饮食中经常吃肥厚甘味食物更容易产生内热，加重咳嗽症状;此外多吃油炸食物对身体也有害，油炸食物容易加重肠胃负担，产生痰液，而且这些食物在制作过程中，油温过高，食物中所含的营养元素容易被大量破坏，而且炸食物用油反复使用，还会产生多种有毒的不挥发物质，对人体健康害处极大，小孩尤其要忌食。
咳嗽忌吃甜酸食物
小儿咳嗽严重的时候，糖果，巧克力，苹果，橘子等常见食物是不宜多吃的，小孩子吃多了酸食容易敛痰，咳嗽的时候痰液不容易咳出，从而导致咳嗽难愈;而吃多过甜食物容易导致炎症难以痊愈。
咳嗽忌吃过咸食物
小孩咳嗽的时候最好不要吃的过咸，摄入过多盐分容易减少口腔唾液分泌，从而减少溶菌酶，给各种病毒细菌入侵制造机会，从而导致上呼吸道感染;再者，人体摄取高钠食物，体内细胞会出现脱水现象，大量的食盐对儿童未成熟的肾脏也会产生负担。
THE END
