The Beginning
麦冬泡水喝的五大禁忌
1、在服用麦冬水的时候，不可过量，要适可而止。因为过量的食用麦冬水可能会导致脾胃虚寒，一天可多次服用。
2、小孩、孕妇还有在月经期内的女性，在服用麦冬的时候，应该要经过医师的许可，不可以乱服用。
3、喝麦冬泡水的时候，就不要吃鲫鱼了，否则会对药效产生影响
4、麦冬也有治疗咳嗽的作用，但由于胃寒导致的湿痰患者就不适合服用麦冬了;有如果患有风寒，也不适合服用麦冬水。
5、因为麦冬发生过敏的情况，通常会表现为恶心、呕吐、心慌、全身红斑等症状，所以过敏体质的人应慎用，同时注意自己是否过敏。
麦冬泡水的功效
1、增强免疫力
麦冬泡水还可以增强免疫力，因为在中医上认为，麦冬进入人体之后，有一定的杀菌消毒的作用，可以保护身体器官不受到细菌和病毒的干扰，从而提高免疫力。
2、凝神
很多老年人都有这样的困扰就是夜晚很难入眠，心情烦躁，而此时服用麦冬茶可以帮助更好的进入睡眠状态。
3、润肺止咳
为麦冬主要的功效是补肺，黄芪和麦冬来进行组合调理，对于脾胃虚弱、肺气不足的患者来说，功效就非常明显。因为黄芪可以补阳气，有暖胃健脾的功效，加上麦冬可以滋养肺部的功效，两者相结合，效果是非常好的。
麦冬泡水的做法
石斛麦冬茶
做法：取石斛15克、麦冬10克、绿茶叶5克，三味洗净，一并放入茶杯内，用开水冲泡，每日一剂，代茶频饮。
功效：养阴清热、生津利咽，主要缓解熬夜导致的虚火上炎、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂等病症。
玉竹党参麦冬茶
做法：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克，上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。
功效：疏肝、养阴、清热。
THE END
