首页 > 生活 > 饮食健康
喜爱苦丁茶的朋友,可以将其与蜂蜜一起冲泡,制成苦丁茶甘露,口感极佳,清凉解渴。
主要食材:苦丁茶适量。
其他食材:蜂蜜适量、开水适量。
1.将苦丁茶放入杯中。
2.加少量开水(90-95℃),摇动后快速倒去,以醒茶及清洗杂质。
3.再加开水,冲泡1-2分钟。
4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜,半个小时饮用一次。
疏风清热、除烦止渴。
TAG:苦丁蜂蜜茶的做法 苦丁蜂蜜茶怎么做 饮食指南 苦丁茶