蜂巢蜜是现在一种比较流行的食品，其中所含的主要成分也是蜂蜜，那蜂巢蜜好还是蜂蜜好呢？
巢蜜哪些人不适合吃
1、过敏：巢蜜中含有较多的天然活性物质，食用后可能会引起人体的免疫反应，因此对于一些本身体质比较敏感的人群来说，在食用之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。
2、血糖高：巢蜜中含有较多的果糖、葡萄糖，食用后会引起血糖的上升，因此对于一些血糖偏高的人群来说，是不建议食用的。
3、胃酸分泌过多：巢蜜的味道比较甜，食用后会刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多以及患有胃炎、胃溃疡的人群来说，建议最好是少吃或不吃。
蜂巢蜜好还是蜂蜜好
蜂巢蜜营养价值会更高一些。
蜂蜜是蜂巢蜜中的一部分，相对于蜂蜜来说，蜂巢蜜中含有更多的活性物质，所以从营养角度上来看的话，蜂巢蜜要更好一些。
但是蜂巢蜜中也含有一定的蜂蜡和蜂胶，这些物质是不能吃下去的，在吃蜂巢蜜的时候一般需要吐出来，而蜂蜜一般是可以直接食用的，所以从食用方便性来看的话，蜂蜜吃起来会更加方便一些。
蜂巢蜜的蜂蜡能吃不
不能吃。
蜂巢蜜的蜂蜡质地较硬，一般并不能被嚼烂，而且食用后也不能够被人体消化吸收，所以一般在吃蜂巢蜜的时候都是需要将蜂蜡吐出来的，但是蜂蜡中一般并不含有毒性物质，如果不小心吃下去的话也不会对人体健康造成较大的危害。
但是因为蜂蜡中也含有较多的抗菌消炎成分，所以目前蜂蜡也主要用于添加到化妆品、护肤品中，比如口红、润唇膏等。
假蜂巢蜜什么样子
1、形态：因为真的蜂巢蜜是属于天然的物质，所以其形态可能不太统一，而假的蜂巢蜜是由人工制成的，所以看起来形状也会十分规整。
2、气味：天然的蜂巢蜜含有多种蜜源，对于不同的蜜源来说，其气味也是不同的，而假的蜂巢蜜一般都是由单一的蜂蜜或者糖浆制作而成的，所以闻起来气味也是一样的。
3、口感：对于真的蜂巢蜜来说，吃起来会带有浓郁的天然花香味，而对于假的蜂巢蜜来说，吃起来只有单一的甜味。
